Somatik Yoga Dersi

Tarih: Her Salı ve Cuma Başvuru Yap
Saat: 20:00 - 21:00 Özel Ders İstiyorum

Somatik Yoga Dersi

Feldenkrais ile Movement Intelligence Okulu bünyesindeki “Bones for Life metotudun altyapısına dayanan Somatik Yoga'da sinir sistemine yeni hareket modelleri sunulur ve beden de kendisine en iyi olanı alır. Dolayısıyla Somatik Yoga’nın amacı; pozları ya da hareketleri öğretmek değil, o pozun içindeki farklı yolları ve hareket imkanlarını açığa çıkarmaktır. Bu derinliği de omurganın içerden uzaması, iskeletin hizalanması ve kemiklerin fonksiyonlarının canlandırılması ile sağlar.

Ders Tarihleri

Somatik Yoga Dersi

06.10.2020, 20:00 - 21:00



Somatik Yoga Dersi

09.10.2020, 20:00 - 21:00



Somatik Yoga Dersi

13.10.2020, 20:00 - 21:00



Somatik Yoga Dersi

16.10.2020, 20:00 - 21:00



Somatik Yoga Dersi

20.10.2020, 20:00 - 21:00



Somatik Yoga Dersi

23.10.2020, 20:00 - 21:00



Bedenimle aramdaki savaş hali azaldı

23 yıldır Fibromiyalji, migren, omurga eğriliği, boyun ve bel düzleşmesi ağrılarıyla baş etmeye çalışıyorum. Sizinle tanışıp çalışmaya başlayana kadar birkaç gün üst üste ağrısız kalamıyordum. Derslerimize çoğu zaman aşırı ağrı görme kaybıyla başlayıp sonunda ağrılarım azalmış hatta yok olmuş, görüşüm düzelmiş olarak tamamlıyorum. Bedenimle aramdaki savaş hali azaldı. Ağrı başlayacak korkularım azaldı. Çok teşekkür ederim hocam…

Somatik Yoga Dersi Resim Galerisi

Somatik Yoga

Başvuru Yap